Un shaker protéiné, c’est quand même vachement efficace et pratique. Le truc, c’est qu’on ne consomme pas tous de la whey. Dans ce cas, pas de souci ! On vous partage justement notre recette sans whey 🙂 LA recette de shaker protéiné sans whey : LA Recette ! Liste du matériel et ingrédients nécessaires : … Lire la suite
Si vous êtes à la recherche d’une recette de shaker prise de masse sans whey, ne cherchez plus ! Nous avons la solution parfaite pour vous. Dans cet article, nous vous présenterons une recette facile à réaliser, économique et délicieuse pour vous aider à atteindre vos objectifs de musculation et de nutrition sportive. LA recette … Lire la suite
Vous êtes un adepte de la musculation et vous cherchez un en-cas protéiné délicieux et facile à préparer pour soutenir vos entraînements intensifs ? Ne cherchez plus, nous avons la recette parfaite pour vous : des barres protéinées à la whey faites maison ! En plus d’être délicieuses, ces barres sont riches en protéines de … Lire la suite
Si vous êtes à la recherche d’une recette de pancakes protéinés sans whey, vous êtes au bon endroit ! Cette recette délicieuse et facile à réaliser vous permettra de prendre soin de votre corps tout en vous faisant plaisir. Et pour ceux qui préfèrent la version avec whey, nous avons également une recette pour eux … Lire la suite
Vous cherchez à vous faire plaisir tout en faisant attention à votre santé et à vos muscles ? Ne cherchez plus, nous avons LA recette de crêpes à la whey qu’il vous faut ! Délicieuses et riches en protéines, ces crêpes raviront vos papilles et vos muscles. LA recette de crêpes à la whey : … Lire la suite
Les pancakes à la whey sont une délicieuse alternative saine et protéinée aux pancakes traditionnels. Ils sont faciles à préparer et constituent un excellent choix pour les sportifs cherchant à augmenter leur apport en protéines. Dans cet article, nous allons partager notre recette de pancakes à la whey ainsi que des conseils utiles pour leur … Lire la suite
On adore tous les crêpes, mais on a du mal à s’en remettre lorsqu’on suit un régime protéiné ? Ne vous en faites pas, voici la recette des crêpes protéinées sans whey ! Pourquoi ne pas mettre de whey dans ses crêpes protéinées ? La whey protéine est un complément alimentaire très populaire chez les … Lire la suite
LA recette de barre protéinée maison sans whey : Pour réaliser cette délicieuse barre protéinée maison, vous aurez besoin des ingrédients suivants : Vous aurez également besoin de : Voici les étapes pour réaliser cette recette : Cette recette permet de réaliser environ 6 barres protéinées. Chaque barre contient environ : Le temps de préparation … Lire la suite
Vous en avez marre de boire votre whey avec de l’eau ? Vous n’êtes pas seul ! Les recettes à la whey sont nombreuses et délicieuses, et elles vous permettront de diversifier votre alimentation et de rendre vos repas plus intéressants et savoureux. Et le mieux, c’est que vous pouvez également bénéficier de tous les … Lire la suite
