Cette question est cruciale pour les amateurs de musculation et de fitness, et elle est source de débats sans fin sur les forums spécialisés. Pour vous aider à y voir plus clair, je vais vous donner mon avis sur les deux types de whey les plus populaires, en toute simplicité et avec un brin d’humour. … Lire la suite
On pense souvent à consommer de la whey isolate en période de prise de masse, mais cette dernière peut aussi être utile si l’on souhaite s’affiner et perdre de la masse grasse. Voici toutes les informations à connaître sur le sujet : Déficit calorique = perte de poids La première chose à savoir quand on souhaite … Lire la suite
Salut à tous les sportifs et adeptes du fitness ! Aujourd’hui, on va parler de la fameuse whey isolate. Si vous ne savez pas ce que c’est, ne vous inquiétez pas, on va tout vous expliquer. Définition de la whey : Avant de parler de la whey isolate, il faut d’abord comprendre ce qu’est la … Lire la suite
La whey protéine est un supplément de protéines très populaire dans le monde de la musculation et du fitness. Mais il existe en réalité deux types de whey protéine : la whey isolate et la whey protéine, également connue sous le nom de whey concentrate. Quelles sont les différences entre ces deux types de suppléments … Lire la suite
Rappel sur ce qu’est la whey isolate : La whey isolate est une forme de protéine de lactosérum qui a subi un traitement de filtration spécial pour en retirer la majeure partie des matières grasses, des lactoses et des autres glucides. Le résultat est une protéine de lactosérum qui est concentrée et très pure, contenant … Lire la suite
Notre avis global sur la whey isolate : La whey isolate, de manière générale, est un excellent produit proposant un fort ratio de protéines, ainsi qu’une digestion et assimilation de haut niveau. En plus de ça, ce produit est moins calorique de la whey traditionnelle, dite “concentrate”. En bref, si vous pouvez vous permettre de … Lire la suite
Vous souhaitez être guidé pour choisir la meilleure whey isolate selon les meilleurs critères ? Vous êtes au bon endroit ! Pour les plus pressés, scrollez jusqu’à la “Liste des meilleures wheys isolate” 👇 🚨 Mise à jour de l’article : Nutripure est arrivé sur le marché et à laminé toute concurrence, avec un produit … Lire la suite
Si vous lisez ces lignes, c’est que vous vous demandez ce qui différencie réellement une whey classique d’une isolate. Et quand on voit la différence de prix entre ces deux formes de protéines, c’est tout à fait normal de se poser la question. Analysons donc cela ! Définition de l’appellation “whey” : Le lactosérum est … Lire la suite
