Innehåll 7 avsnitt
Vad är ditt huvudmål?
Hur tål du mejeriprodukter?
Vad är viktigast för dig?
Sammanfatta artikeln med:
💡 Det viktigaste
- Action säljer just nu ett enda wheypulver: XXL Nutrition Cookies & Cream, 14,99 € för 510 g (läst på action.com den 27 oktober 2026).
- 72,3 g protein och 10 g socker per 100 g: ett sött smaksatt proteinpulver, inget isolat.
- Cirka 40,7 € per kilo protein, billigare än de flesta märkesproteinpulver, men i en liten burk och utan publicerad ingredienslista på nätet.
- Vill du ha ett rent och spårbart proteinpulver är Nutripure Whey Isolate Native fortfarande vårt förstaval (86,8 g protein, fransk mjölk, inget sötningsmedel i den osmaksatta varianten).
Har du sett proteinpulver på hyllorna hos lågpriskedjan Action och undrar om det är ett bra köp? Vi har kollat vad kedjan faktiskt säljer i dag, läst produktsidan rad för rad och räknat ut priset per kilo protein, den enda siffran som låter dig jämföra två proteinpulver.
🔬 Vår metod
Varje siffra på den här sidan kommer från den officiella produktsidan på action.com, läst den 27 oktober 2026: pris, förpackningsstorlek och näringsvärde per 100 g. Priserna är Actions egna europriser i Frankrike. Priset per kilo protein är vår egen uträkning. Vi provsmakar inte produkterna och gör inga labbtester: vi jämför etiketter, med samma bedömningsmall som i vår topplista över det bästa proteinpulvret.
🛒 Vilket proteinpulver säljer Action?
Den 27 oktober 2026 listade Actions webbplats ett enda wheypulver, under avdelningen för sportnutrition och kroppsvård. Resten av proteinhyllan består av bars, chips, rån och färdiga shakes (XXL Nutrition, Accelerate, IronMaxx, Clean Nutrition, Corny), plus ett havreprotein och en gainer.
- XXL Nutrition whey Cookies & Cream: 510 g (17 portioner), 14,99 €, alltså 29,39 € per kilo.
- XXL Nutrition havreprotein vanilj: 420 g, 4,99 €. Inget wheyprotein: det är ett växtbaserat protein.
- Accelerate gainer vanilj: 12 portionspåsar à 80 g, 9,95 €. En gainer består mest av kolhydrater och ska inte förväxlas med ett proteinpulver (läs proteinpulver vs gainer).
ℹ️ Bra att veta
Actions sortiment byts ut från vecka till vecka: kedjan lanserar 150 nyheter varje vecka, och en produkt kan försvinna både från webbplatsen och från butiken. Sajten säljer inget på nätet: kolla tillgängligheten i din butik innan du åker dit.
🥛 Actions XXL Nutrition whey i detalj
XXL Nutrition whey Cookies & Cream 510 g
Produktsidan anger 72,3 g protein per 100 g, alltså 21 g per portion på 30 g, med 378 kcal, 10,4 g kolhydrater varav 10 g socker, 2,9 g fett och 1,07 g salt per 100 g. Det är profilen för ett smaksatt wheykoncentrat: hyfsat med protein, men betydligt mer socker än i ett isolat.
Ingredienslistan finns inte på produktsidan på nätet, och inte heller mjölkens ursprung eller eventuella sötningsmedel. Med 10 g socker per 100 g kommer en del av kaksmaken från socker. Läs etiketten på burken i butiken innan du köper om du undviker vissa tillsatser eller håller koll på sockret.
| Per 100 g | XXL Nutrition whey (Action) |
|---|---|
| Protein | 72,3 g |
| Kolhydrater | 10,4 g |
| varav socker | 10 g |
| Fett | 2,9 g |
| Salt | 1,07 g |
| Energi | 378 kcal |
💶 Actions proteinpulver eller Nutripure: det verkliga priset per kilo protein
Per kilo pulver ser Actions proteinpulver oslagbart ut (29,39 €). Men ett pulver med 72 % protein innehåller också socker och aromer: den rätta uträkningen är priset per kilo protein.
| Proteinpulver | Protein / 100 g | Noterat pris | Pris per kilo protein |
|---|---|---|---|
| XXL Nutrition Cookies & Cream (Action) | 72,3 g | 14,99 € för 510 g | cirka 40,7 € |
| Nutripure Whey Isolate Native | 86,8 g | från 44,90 € (750 g) till 189,90 € (4 kg) | cirka 54 till 69 € |
Action vinner klart på pris: cirka 40,7 € per kilo protein, mot 54 till 69 € för Nutripure. I gengäld får du ett mindre koncentrerat och sötare pulver i en burk med 17 portioner, utan ingredienser eller mjölkens ursprung publicerade på nätet. Nutripure är ett native-isolat med 86,8 g protein, tillverkat av fransk mjölk i den osmaksatta varianten, med solroslecitin som enda tillsats.
⭐ Vårt betyg på Actions proteinpulver
| Kriterium | XXL Nutrition whey (Action) | Nutripure Whey Isolate Native |
|---|---|---|
| Pris per kilo protein | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
| Proteinhalt | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| Socker | ★★☆☆☆ | ★★★★★ |
| Transparens (ingredienser, mjölkens ursprung) | ★☆☆☆☆ | ★★★★★ |
| Lätt att köpa | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
✅ Vem passar det för? ❌ Vem passar det inte för?
- För dig som är ny på proteinpulver och vill testa för under 15 €, med smaken i första hand.
- För dig som har en snäv budget och tar en eller två portioner i veckan.
- Inte för dig som håller koll på sockret, tål laktos dåligt (ett koncentrat innehåller mer än ett isolat) eller vill veta var mjölken kommer ifrån.
- Inte för dig som tar proteinpulver varje dag: en burk på 510 g räcker knappt två veckor.
🏁 Vårt omdöme om proteinpulvret hos Action
Actions XXL Nutrition whey är en bra ingång, inget proteinpulver för vardagsbruk. Priset per kilo protein är ett av de lägsta vi har noterat, men det är ett sött koncentrat som säljs i en liten burk utan ingredienslista på nätet. Tar du proteinpulver varje dag är ett rent isolat i stor förpackning ett bättre köp: Nutripure Whey Isolate Native är fortfarande vårt förstaval, och vår guide om var du kan köpa proteinpulver jämför de andra alternativen. Ny på proteinpulver? Läs det bästa proteinpulvret för nybörjare.
⚠️ Varning
Proteinpulver kompletterar dina måltider, det ersätter dem inte. Om du är allergisk mot mjölkprotein, är gravid eller har en njursjukdom ska du rådfråga din läkare innan du tar det. För rätt dos, läs hur mycket proteinpulver per dag.
❓ Vanliga frågor
Säljer Action proteinpulver?
Ja, ett XXL Nutrition whey med smaken cookies & cream, 14,99 € för 510 g på action.com den 27 oktober 2026. Sortimentet ändras ofta: kolla tillgängligheten i din butik på webbplatsen innan du åker.
Håller Actions proteinpulver bra kvalitet?
Det är hyfsat med protein (72,3 g per 100 g) men sött (10 g socker per 100 g), och produktsidan på nätet anger varken ingredienslista eller mjölkens ursprung. Det funkar för att testa eller som reserv, mindre bra för dagligt bruk.
Hur många shakes räcker en burk proteinpulver från Action till?
17 portioner à 30 g, enligt produktsidan, alltså cirka 21 g protein per shake.
Är Actions proteinpulver billigare än Nutripure?
Ja, per kilo protein: cirka 40,7 € mot 54 till 69 € för Nutripure. I gengäld är Nutripure ett mer koncentrerat native-isolat (86,8 g protein), osötat i den osmaksatta varianten och tillverkat av fransk mjölk.
📚 Källor
- Produktsidan för XXL Nutritions whey Cookies & Cream på action.com (på franska)
- Proteinprodukter på action.com (på franska)
- EFSA, referensvärden för proteinintag (på engelska)
- ANSES, kosttillskott för idrottare: risker och försiktighetsåtgärder (på engelska)
- Produktsidan för Nutripure Whey Isolate Native
