Inhoud 7 secties
Wat is je belangrijkste doel?
Hoe verdraag je zuivel?
Wat vind je het belangrijkst?
Vat dit artikel samen met:
💡 Het belangrijkste
- Action verkoopt op dit moment maar één wheypoeder: XXL Nutrition Cookies & Cream, € 14,99 voor 510 g (bekeken op action.com, Franse site, op 27 oktober 2026).
- 72,3 g eiwit en 10 g suikers per 100 g: een zoete whey met smaak, geen isolaat.
- Ongeveer € 40,70 per kilo eiwit, goedkoper dan de meeste merkwhey, maar in een kleine pot en zonder ingrediëntenlijst online.
- Voor een pure, traceerbare whey blijft Nutripure Whey Isolate Native onze eerste keus (86,8 g eiwit, Franse melk, geen zoetstof in de neutrale versie).
Je zag whey in de schappen van Action, de discountwinkel, en vraagt je af of het een goede deal is? We hebben in kaart gebracht wat de keten vandaag echt verkoopt, de productpagina regel voor regel gelezen en de prijs per kilo eiwit berekend, het enige getal waarmee je twee soorten whey eerlijk kunt vergelijken.
🔬 Onze methode
Elk cijfer op deze pagina komt van de officiële productpagina op action.com, bekeken op 27 oktober 2026: prijs, verpakkingsgrootte, voedingswaarden per 100 g. De prijzen zijn de europrijzen van de Franse website van Action; het assortiment in Nederland en België kan afwijken. De prijs per kilo eiwit hebben we zelf berekend. We proeven de producten niet en doen geen labtests: we vergelijken etiketten, met hetzelfde raster als onze ranglijst van het beste whey eiwitpoeder.
🛒 Welke whey verkoopt Action?
Op 27 oktober 2026 toonde de website van Action maar één wheypoeder, in de afdeling sportvoeding en verzorging. De rest van het eiwitschap bestaat uit repen, chips, wafels en kant-en-klare shakes (XXL Nutrition, Accelerate, IronMaxx, Clean Nutrition, Corny), plus een haverproteïne en een weight gainer.
- XXL Nutrition whey Cookies & Cream: 510 g (17 porties), € 14,99, oftewel € 29,39 per kilo.
- XXL Nutrition haverproteïne vanille: 420 g, € 4,99. Geen whey: het is een plantaardig eiwit.
- Accelerate weight gainer vanille: 12 zakjes van 80 g, € 9,95. Een gainer bestaat vooral uit koolhydraten en is iets anders dan whey (lees whey vs weight gainer).
ℹ️ Goed om te weten
Het assortiment van Action verandert van week tot week: de keten kondigt elke week 150 nieuwe artikelen aan, en een product kan zomaar van de website en uit de winkel verdwijnen. De site verkoopt niet online: controleer de beschikbaarheid in je winkel voordat je gaat.
🥛 De XXL Nutrition-whey van Action onder de loep
XXL Nutrition whey Cookies & Cream 510 g
De productpagina vermeldt 72,3 g eiwit per 100 g, oftewel 21 g per portie van 30 g, voor 378 kcal, 10,4 g koolhydraten waarvan 10 g suikers, 2,9 g vet en 1,07 g zout per 100 g. Dat is het profiel van een wheyconcentraat met smaak: behoorlijk wat eiwit, maar veel meer suiker dan een isolaat.
De ingrediëntenlijst staat niet op de online pagina, net zomin als de herkomst van de melk of een eventuele zoetstof. Met 10 g suikers per 100 g komt een deel van de koekjessmaak van suiker. Lees in de winkel het etiket van de pot voordat je koopt als je bepaalde additieven vermijdt of op je suiker let.
| Per 100 g | XXL Nutrition whey (Action) |
|---|---|
| Eiwit | 72,3 g |
| Koolhydraten | 10,4 g |
| waarvan suikers | 10 g |
| Vet | 2,9 g |
| Zout | 1,07 g |
| Energie | 378 kcal |
💶 Whey van Action of Nutripure: de echte prijs per kilo eiwit
Per kilo poeder lijkt de whey van Action onverslaanbaar (€ 29,39). Maar een poeder met 72% eiwit bevat ook suiker en aroma’s: de juiste berekening is de prijs per kilo eiwit.
| Whey | Eiwit / 100 g | Genoteerde prijs | Prijs per kilo eiwit |
|---|---|---|---|
| XXL Nutrition Cookies & Cream (Action) | 72,3 g | € 14,99 voor 510 g | ongeveer € 40,70 |
| Nutripure Whey Isolate Native | 86,8 g | van € 44,90 (750 g) tot € 189,90 (4 kg) | ongeveer € 54 tot € 69 |
Action wint duidelijk op prijs: ongeveer € 40,70 per kilo eiwit, tegenover € 54 tot € 69 voor Nutripure. Daar staat een minder geconcentreerd, zoeter poeder tegenover, in een pot van 17 porties, zonder ingrediënten of herkomst van de melk online. Nutripure is een native isolaat met 86,8 g eiwit, in de neutrale versie gemaakt van Franse melk, met zonnebloemlecithine als enige additief.
⭐ Onze beoordeling van de whey van Action
| Criterium | XXL Nutrition whey (Action) | Nutripure Whey Isolate Native |
|---|---|---|
| Prijs per kilo eiwit | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
| Eiwitgehalte | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| Suikers | ★★☆☆☆ | ★★★★★ |
| Transparantie (ingrediënten, herkomst van de melk) | ★☆☆☆☆ | ★★★★★ |
| Makkelijk te kopen | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
✅ Voor wie is het? ❌ Voor wie niet?
- Voor jou als je nieuw bent met whey en het voor minder dan € 15 wilt proberen, met de smaak voorop.
- Voor jou als je budget krap is en je een of twee porties per week neemt.
- Niet voor jou als je op je suiker let, lactose slecht verdraagt (een concentraat bevat er meer van dan een isolaat) of wilt weten waar de melk vandaan komt.
- Niet voor jou als je elke dag whey neemt: met een pot van 510 g kom je amper twee weken toe.
🏁 Ons oordeel over de whey van Action
De XXL Nutrition-whey van Action is een goede instapper, geen whey voor elke dag. De prijs per kilo eiwit is een van de laagste die we hebben genoteerd, maar het is een zoet concentraat, verkocht in een kleine pot zonder ingrediëntenlijst online. Neem je elke dag whey, dan is een puur isolaat in een grote verpakking een betere aankoop: Nutripure Whey Isolate Native blijft onze eerste keus, en onze gids over waar je whey eiwitpoeder koopt vergelijkt de andere opties. Nieuw met whey? Lees de beste whey voor beginners.
⚠️ Let op
Whey vult je maaltijden aan, het vervangt ze niet. Heb je een allergie voor melkeiwit, ben je zwanger of heb je een nierziekte, vraag dan je arts om advies voordat je eraan begint. Voor de juiste dosis lees je hoeveel whey per dag.
❓ Veelgestelde vragen
Verkoopt Action whey eiwitpoeder?
Ja, een XXL Nutrition-whey met cookies & cream-smaak, € 14,99 voor 510 g op action.com op 27 oktober 2026. Het assortiment wisselt vaak: controleer op de website de beschikbaarheid in je winkel voordat je gaat.
Is de whey van Action van goede kwaliteit?
Hij scoort behoorlijk op eiwit (72,3 g per 100 g) maar is zoet (10 g suikers per 100 g), en de online pagina geeft geen ingrediëntenlijst en geen herkomst van de melk. Prima om te proberen of als reserve, minder voor dagelijks gebruik.
Hoeveel shakes zitten er in een pot whey van Action?
17 porties van 30 g, volgens de productpagina, oftewel ongeveer 21 g eiwit per shake.
Is de whey van Action goedkoper dan Nutripure?
Ja, per kilo eiwit: ongeveer € 40,70 tegenover € 54 tot € 69 voor Nutripure. Daartegenover staat dat Nutripure een meer geconcentreerd native isolaat is (86,8 g eiwit), zonder zoetstof in de neutrale versie en gemaakt van Franse melk.
📚 Bronnen
- Productpagina van de XXL Nutrition Cookies & Cream whey op action.com (in het Frans)
- Eiwitproducten op action.com (in het Frans)
- EFSA, voedingsreferentiewaarden voor eiwit (in het Engels)
- ANSES, voedingssupplementen voor sporters: risico’s en voorzorgen (in het Engels)
- Productpagina van Nutripure Whey Isolate Native
